Minggu, 01 Maret 2009

Wasir Saat Hamil

Diposting oleh Erwin Arianto di 22.08
Reaksi: 
Mengapa Wasir Muncul Saat Hamil?

Saat hamil, jumlah dan sirkulasi darah dalam tubuh Ibu meningkat sehingga vena-vena Ibu membesar. Sayangnya, vena di sekitar bokong Ibu menjadi lebih lamban dan bengkak. Terutama ketika rahim Ibu yang terus membesar menekan vena-vena tersebut.

Penyebab lain adalah kebiasaan menahan buang air besar. Jadi bila Ibu mengalami konstipasi atau sembelit, makanlah makanan berserat tinggi dan minum banyak air untuk membantu mengatasi wasir.

Obat wasir

Selain banyak minum dan makan makanan kaya serat, Ibu bisa minum obat wasir bila diperlukan. Tetapi karena obat-obatan yang bisa Ibu konsumsi selama hamil terbatas, sebaiknya konsultasikan pada dokter bila Ibu ingin menggunakan krim, ointment atau obat yang dimasukkan ke dalam anus untuk meredakan wasir.

Pertolongan Pertama

Selain obat, ada tips lain untuk menghindari wasir :

* Kurangi tekanan pada perut Ibu dengan berbaring miring ke kiri selama beberapa saat.
* Mengangkat kaki selama sekitar 20 menit juga dapat membantu.
* Hindari sabun, bedak atau tisu basah berparfum.
* Cuci bokong dengan air saja setelah buang air dan keringkan.
* Gunakan pakaian dalam katun yang longgar agar tubuh lebih nyaman.
* Jangan menahan bila ingin buang air.
* Latihan fisik ringan untuk meningkatkan sirkulasi darah.
* Hindari duduk atau berdiri terlalu lama.Buat tubuh rileks dengan mandi berendam air hangat jika Ibu merasa gatal atau gunakan kompres es sebagai gantinya.

0 komentar:

 

Info Ibu, Bayi & Keluarga Template by Ipietoon Blogger Template | Gift Idea